Спасатель Гофштейн напомнил, что нужно, а что нельзя делать при обморожении Морозная погода установилась не только в арктических районах, но и в центрально-европейской части России. В населенных пунктах ЯНАО столбики термометров опускаются уже до -20 градусов, а -5 из-за влажности в Москве ощущаются на все -10. Самое время...

Падение на скользкой дороге зимой — к сожалению, не редкость. Оно может привести к растяжению, ушибу и даже перелому. При этом к каждом отдельном случае тактика оказания первой помощи должна быть разной. По словам кандидата медицинских наук Екатерины Демьяновской, самые частые причины падения зимой — неподходящая, скользящая подошва...

К концу зимы все острее ощущаются ослабление иммунитета и авитаминоз. Научно доказано, что омега-3 жирные кислоты важны для здоровья. Они не синтезируются в организме человека, но при этом регулярно расходуются. Именно поэтому они должны поступать из внешних источников, главным образом из пищи. Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) бывают как...

Зима может быть морозной и снежной или мягкой с частыми оттепелями. Независимо от погоды за окном, прогулки с ребенком на свежем воздухе никто не отменяет. Если малыш не слишком большой и шустрый, то встает вопрос транспорта. Коляска пройдет не по всякому снегу, а санки остановятся на расчищенных тротуарах...

С окончанием лета девушки начинают постепенно задумываться об обновлении гардероба для холодного времени года. Конечно же, здесь несколькими шортиками и футболочками не обойтись. Зимой нужно хорошенько утепляться, дабы не переохлаждаться. Однако это вовсе не говорит о том, что нужно надевать фуфайку и валенки. Конечно же, зимние образы должны...

Дети обычно радуются снегу и холодам: можно кататься с горки, радостно шлепать по лужам (как этой зимой) или ловить ртом снежинки. У родителей же зимние прогулки вызывают массу вопросов. На самые частые отвечает эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова. Если снег чистый, можно ли разрешить ребенку...

Как правило, в холодный период времени снижается сопротивляемость организма детей к инфекционным заболеваниям, в первую очередь, к острым респираторным заболеваниям. Дефицит солнечного света и недостаточное содержание витаминов, поступающих с пищей, приводят к ослаблению иммунитета ребенка. Кроме того, дети более чувствительны к холоду, чем взрослые. Низкая температура воздуха заставляет...

Зима – особенное время года: наступают холода, укорачивается световой день. В такие дни как никогда важно правильно питаться, чтобы сохранять бодрость духа. Ведь в холода мороз сушит кожу, а организму нужно поддерживать иммунитет, обеспечивать правильный теплообмен и не допускать обезвоживания клеток. Иммунная система зимой ослабевает, обмен веществ тоже...

Зимние прогулки с ребенком   То, что младенцу необходим свежий воздух, неоспоримо. Но если на улице зима, а малыш еще не умеет говорить или разговаривает пока не очень хорошо, как понять, что он замерз или вспотел? Как одеть его, чтобы было не холодно, но и не жарко? Мы...

Детская косметика для зимы — рекламный трюк, призванный выманить деньги из заботливых родителей, или необходимость? Зачастую производители товаров и услуг сначала придумывают «совершенно необходимый» ребенку товар, а затем убеждают нас, родителей, что этот товар действительно нужно купить. Однако в случае с детской косметикой для зимы ситуация обратная: ее...