Home » Archive by categoryДетское питание

Сельдерей корневой: польза для здоровья

Сельдерей корневой
Сельдерей является необыкновенно питательным овощем с широким спектром возможностей применения в кулинарии. Особой популярностью пользуется сельдерей корневой (Apium graveolens). Он относится к тому же семейству, что и салатный сельдерей, но это совершенно другое растение. Вымытый и очищенный корень сельдерея можно есть сырым или приготовить самыми различными способами. Сельдерей...
Читать далее

Как сохранить лактацию?

Как сохранить лактацию
Большинство матерей мечтает кормить своего малыша грудным молочком по возможности дольше. Материнское молоко укрепляет иммунитет, защищает от болезней и обеспечивает полноценное развитие ребёнка. Но лактация протекает не всегда гладко. Даже если женщина делает всё правильно, у неё может случиться лактационный криз. В определённый период количество резко сокращается и...
Читать далее

Правильно выбираем детское питание

Татьяна Буцкая. Основатель премии Выбор родителей
Никаких экспериментов. Как правильно выбирать детское питание? Споры о лучшем питании для грудных детей не только не утихают, но и разгораются с новой силой. Сегодня особое внимание уделяется пропаганде здорового питания для малышей. Что под ним понимать, знают далеко не все. Сегодня специалисты все чаще агитируют за грудное...
Читать далее

Боль во время кормления грудью

Боль во время кормления грудью
Врачи считают материнское молоко лучшим источником питания для младенцев. Тем не менее в ряде случаев установление нормального грудного вскармливания связано с проблемами, например, с болью в груди матери. Что же делать в такой ситуации? В первые дни кормления, особенно в случае с первенцем, болезненные ощущения в районе сосков...
Читать далее

Зимнее питание: что необходимо и полезно в холодное время года

Зимнее питание что необходимо и полезно в холодное время года
Зима – особенное время года: наступают холода, укорачивается световой день. В такие дни как никогда важно правильно питаться, чтобы сохранять бодрость духа. Ведь в холода мороз сушит кожу, а организму нужно поддерживать иммунитет, обеспечивать правильный теплообмен и не допускать обезвоживания клеток. Иммунная система зимой ослабевает, обмен веществ тоже...
Читать далее

Правительство расширило список продуктов для детей-инвалидов

Правительство расширило список продуктов для детей-инвалидов
В России обновлен перечень специализированных продуктов питания для детей-инвалидов на 2018 год. Соответствующее распоряжение подписал премьер-министр Дмитрий Медведев, сообщается на сайте правительства РФ. «В перечень включён 71 специализированный продукт для диетического лечебного питания детей-инвалидов, больных орфанными заболеваниями. В 2016 году такой перечень включал 54 продукта, в 2017 году...
Читать далее

Грудное вскармливание снижает риск сердечных заболеваний и инсульта у матерей

Грудное вскармливание снижает риск сердечных заболеваний и инсульта у матерей
Учёные пришли к выводу, что грудное вскармливание полезно не только для младенцев, но оно может снизить риск инсульта или развития сердечных заболеваний у женщин в дальнейшей жизни. Предыдущие исследования показали, что матери получают такие краткосрочные выгоды для здоровья от грудного вскармливания, как потеря веса и снижение уровня холестерина,...
Читать далее

Основные правила успешного грудного вскармливания. Рекомендации ВОЗ/ЮНИСЕФ

Основные правила успешного грудного вскармливания
Каждая женщина должна знать, что ее молоко является наиболее полноценной пищей для ее ребенка в первые 6 месяцев жизни, а по некоторым отдельным наблюдениям и в течение первого года жизни. Поэтому она должна стремиться выполнять правила успешного грудного вскармливания, чтобы обеспечить для своего малыша здоровье, а также лучшие...
Читать далее

Какие химикаты вы едите с фаст-фудом

Какие химикаты вы едите с фаст-фудом
В следующий раз, когда соберетесь в «Макдоналдс» или «Бургер Кинг», вспомните о том, что вместе с тяжелой и жирной едой в ваш организм попадают вредные химикаты. О том, какие токсины попадают в ваш организм из-за фаст-фуда, в материале «Йода». Всему виной упаковка Химикаты попадают в фаст-фуд через упаковку....
Читать далее

Чечевица – полезные свойства

Чечевица – полезные свойства
Чечевица – одна из древнейших бобовых культур. Благодаря своим питательным свойствам у неё появляется всё больше и больше сторонников. Это не только источник усваиваемого белка, но и витаминов с минералами. Блюда из чечевицы – отличный вариант для людей, которые по различным причинам отказались от употребления мяса. Полезные свойства...
Читать далее

На сайте Семья и ребенок можно разместить детские объявления