Чтобы не столкнуться с простудой и гриппом в осеннее время года, необходимо включить в рацион питания продукты, которые восполнят в организме дефициты витаминов и минералов и укрепят иммунную систему. Что нужно есть осенью, чтобы не болеть, «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По ее словам,...

ООО «Центр авиакосмической медицины и технологий» (ЦАМТ) — уникальное учреждение, сочетающее передовые разработки из области космической медицины с медицинскими технологиями для восстановления и реабилитации. Созданный на основе глубоких исследований, проводимых в Институте медико-биологических проблем Российской академии наук, Центр ставит своей целью внедрение космических технологий в реальную медицинскую практику....

Начало осени является идеальным временем для проверки уровня витамина D в организме по нескольким важным причинам, которые мы разберем ниже. Снижение солнечной активности Летом кожа активно синтезирует витамин D под воздействием ультрафиолетовых лучей солнца. Однако с наступлением осени угол падения солнечных лучей становится более косым, а продолжительность светового...

Август — сезон заготовок на зиму. Время собирать и сушить целебные травы. Какие из растений самые полезные для организма, где их найти, как и когда собирать, «Вечерней Москве» рассказали эксперты. Природа нашей страны не только дарит эстетическое наслаждение практически от всего, куда падает взгляд, но и ощутимо помогает...

ГМО расшифровывается как «генно-инженерно-модифицированные организмы». Хотя период активного недоверия в их отношении прошел, маркировка «содержит ГМО» все еще может восприниматься как клеймо. Но в самом ли деле стоит так относиться к продуктам генной инженерии? Корреспондент «Научной России» спросил об этом доктора медицинских наук, заведующую лабораторией оценки безопасности биотехнологий и новых источников...

Забота о здоровье зубов — ключ к красивой и ухоженной улыбке. Одним из наиболее распространенных заболеваний полости рта является кариес. Чтобы избежать проблем с зубами и сохранить их здоровье, необходимо регулярно следить за состоянием полости рта и правильно ухаживать за зубами. Очистка зубов от налета и образовавшегося зубного...

Аномальная даже для лета жара накрыла многие страны и регионы. Такая погода влияет на здоровье абсолютно всех людей, но дети в силу возраста особенно страдают от высоких температур. А еще они много времени проводят на улице. Как понять, что ребенок перегрелся и что делать родителям в этой ситуации,...

Сильное напряжение мышц, непроизвольные повторяющиеся движения — так проявляется дистония, источник огромных страданий для многих людей. Это неврологическое расстройство, но оно не связано с когнитивным расстройством. Чаще всего он появляется или усиливается при выполнении определенных действий. Диагностировать дистонию непросто. Это расстройство многолико. Дело в том, что дистония может...

Врач Смирнова: соблюдение режима питания поможет предотвратить развитие тромбоза Соблюдение режима питания и питьевого режима, борьба с вредными привычками, адекватная физическая активность и ношение компрессионных изделий помогут предотвратить развитие тромбоза, сообщила РИА Новости кандидат медицинских наук, врач-флеболог Елена Смирнова. «Конечно, можно предотвратить развитие тромбоза, и прежде всего это...

Польза медового массажа для похудения Медовый массаж — это эффективный способ борьбы с лишним весом и целлюлитом, который уже давно используется в косметологии и спа-салонах. Его основное действие заключается в улучшении кровообращения и стимуляции обменных процессов в организме. При проведении медового массажа, мед воздействует на кожу, улучшает ее...