Если не можете полностью исключить их из рациона, постарайтесь хотя бы сократить количество. Старение — естественный процесс, который можно замедлить, если заботиться о здоровье, не забывать о физической активности и полноценно питаться. Качество и рациональность питания напрямую влияет на окислительный стресс в организме. Окисление — нормальное явление, но...

Если ребенок съест сахарную вату, плитку шоколада или любое другое сладкое лакомство, последует ли за этим гиперактивное безумие? Хотя некоторые родители могут поклясться, что ответ «да», исследования продемонстрировали, что это не так. «Сахар, очевидно, не влияет на поведение детей,» – сказал доктор Марк Вольрайх, руководитель отдела педиатрии развития...

На праздники принято дарить подарки. Набор конфет является универсальным решением этого вопроса. Ведь сладкое любят практически все, а качественный шоколад с разнообразной начинкой в эффектном оформлении наверняка порадует виновника торжества. Детские новогодние подарки Привычным для многих вариантом считается новогодний сладкий подарок. Такой презент делают детям, нередко вручает его...

«Сахар необходим для мозга», «Сахар — сладкая смерть». Интернет переполняют противоречивые утверждения, в которых сложно разобраться. В этой статье мы расскажем правду о сахаре, основываясь на строго научных утверждениях. Почему сладости опасны для здоровья? В каких продуктах содержится «скрытый» сахар и на что его можно заменить? Читайте ответы...

Не секрет, что курага – это сухофрукт, который богат разнообразными минералами и витаминами. Нередко курагу употребляют люди, сидящие на диете из-за чрезмерного количества подкожного жира. Так, современные диетологи советуют вместо шоколада и других сладостей есть курагу. Да, она также очень калорийная, однако, в отличие от конфет, достаточно полезная....

Узнайте о влиянии простых сахаров на организм. Узнайте, как ограничить сладкие «прелести» в рационе вашего ребенка? Неблагоприятное воздействие простого сахара на здоровье: сахар является «дополнительной» пищей, которая во многих случаях занимает более важное место, чем другие пищевые продукты, например: ребенок, пьющий сладкие напитки, не хочет пить молоко или...

Журналисты американского портала Munchies Vice опубликовали расследование «Как Россия полюбила сладкие кровавые батончики», посвященное гематогену. Авторы пришли в ужас от идеи производить биодобавки из натуральной крови и кормить ими детей. «Гематоген — продукт, рожденный бережливостью, прагматизмом, централизованным тоталитарным производством и распределением, в отличие от американских биодобавок, выделенных из...

Вы один из сладкоежек? Конечно, ничего дурного в этом нет, когда сладости употребляют в умеренном количестве. Мы же поговорим о том, что может случиться, когда злоупотребляют сладкими десертами. Как говорят ученые, уже с рождения в человеке заложена любовь к сладкому. И отгадка лежит в том, что грудное молоко...

Как известно, большинство детей очень любят сладости, зачастую переходя ту грань, за которой любовь к сладкому начинает приносить проблемы со здоровьем. Не допустить этого – задача родителей. Для этого необходимо знать и понимать, можно ли есть сладкое, в каком возрасте и в каком количестве. Давайте рассмотрим, можно ли...