Home » Posts taggedвитамины

Что нужно знать о морковном соке

Что нужно знать о морковном соке
В зависимости от состояния человека, сырой морковный сок можно пить от 0,5 литра до 3-х или 4-х литров в день. Сок этот помогает приводить весь организм в нормальное состояние. Он содержит самый богатый источник витамина А, который организм быстро усваивает. В этом соке содержится также большое количество витаминов...
Читать далее

Хватает ли вашему ребенку витаминов?

Хватает ли вашему ребенку витаминов
Что мы знаем о витаминах? Безусловно, то, что это полезно. Характер воздействия витаминов на организм определяется в самом названии, которое происходит от латинского «vita», то есть «жизнь». И если достаточное содержание витаминов поддерживает наши жизненные функции, то их отсутствие или недостаток вызывает болезненные состояния. В зависимости от степени...
Читать далее

Роль витаминов в детском питании

Роль витаминов в детском питании
Витамины играют огромную роль во всех процессах жизнедеятельности организма. Они регулируют обмен веществ, повышают сопротивляемость организма к различным заболеваниям, к воздействию токсинов и к другим факторам окружающей среды. Проведенные обследования детей дошкольного возраста свидетельствуют о недостаточном ими потреблении витаминов, особенно в зимне-весенний период. Обычно детям не хватает витаминов...
Читать далее

Фрукты и овощи: есть ли польза и в чем она?

Фрукты и овощи: есть ли польза и в чем она?
Ни для никого не секрет, что в овощах и фруктах содержится множество витаминов. Морковь — источник бета-каротина (предшественника витамина А). Сладкий перец, черная смородина и киви — рекордсмены по содержанию витамина С. Шпинат, щавель и тыква богаты витамином К, а цветная капуста и зеленый горошек — фолиевой кислотой. В чем...
Читать далее

Зимние витамины

Зимние витамины
Я как-то в прошлом году уже задавала вопрос о витаминах. Спасибо, что вы ответили. Сегодня у меня сразу два вопроса – и один из них тоже про витамины. Сейчас самый конец осени, вот-вот начнётся зима. Скажите, какие витамины больше всего полезны в это время года? И второй вопрос. Когда,...
Читать далее

Витамины: от мифов к действительности

Витамины: от мифов к действительности
Роль и значение витаминов для здоровья человека трудно переоценить. Уже открыты многие тайны воздействия этих веществ на наш организм, но нам известно еще не все. Исследования продолжаются. А начиналось все с догадок и предположений ученых. В 1911 году Казимиром Функом было выделено кристаллическое вещество, излечивающее болезнь бери-бери. После этого стало...
Читать далее

Целебные свойства томатного сока

Целебные свойства томатного сока
Выращивать помидоры начали еще более 2,5 тысяч лет назад на землях американского континента. Благодаря жителям Перу происходил постепенный селекционный отбор диких плодов помидоров, которые были больше похожи на ягоды. Некоторые виды диких томатов можно встретить в природе и в наше время, и они действительно относятся к ягодам, а...
Читать далее

Витамин D защищает беременных от склероза

Беременные женщины, имеющие высокий уровень витамина D в крови, менее подвержены риску развития рассеянного склероза (РС) по сравнению с теми, у кого отмечается его дефицит, пишет Medical Xpress.
Беременные женщины, имеющие высокий уровень витамина D в крови, менее подвержены риску развития рассеянного склероза (РС) по сравнению с теми, у кого отмечается его дефицит, пишет Medical Xpress. «Как и ожидалось, наше исследование подтвердило, что беременные с высоким уровнем данного витамина в меньшей степени рискуют заработать рассеянный склероз....
Читать далее

На сайте Семья и ребенок можно разместить детские объявления