Грипп, ОРВИ – когда они уже закончатся? Этот вопрос задают себе многие мамы, особенно мамы тех малышей, у кого ослабленный иммунитет. С него и стоит начать борьбу с бесконечными болезнями. Ослаблен иммунитет вашего ребенка или нет, помогут определить основные признаки и предпосылки.
Грипп, ОРВИ – когда они уже закончатся? Этот вопрос задают себе многие мамы, особенно мамы тех малышей, у кого ослабленный иммунитет.
- Чаще 4-х раз в год проявляются такие заболевания, как ОРВИ, ОРЗ, бронхит, грипп, ларингит.
- Ребенок проходит долгое восстановление после перенесенных болезней.
- Грудное вскармливание длилось меньше 1,5 лет, была родовая травма как предпосылки к сниженному иммунитету.
- Частые проявления аллергии, особенно на продукты.
- Частые грибковые инфекции.
- Питание ненатуральными продуктами, лишенных достаточного количества витаминов и антиоксидантов. Частое потребление вредных снэков, сладких газированных напитков. Недостаток кисломолочных продуктов в рационе, рыбы, диетического мяса. Питье нефильтрованной воды.
- Игнорирование натуральных средств, укрепляющих иммунитет и обладающих бактерицидными свойствами (чая с мятой, календулой, ромашкой и т.п.).
- Постоянно увеличены подмышечные и шейные лимфоузлы.
- Во время болезни температура никогда не повышается более 37,5оС. Это может говорить о том, что иммунитет не в силах бороться с бактериями и вирусами.
- У ребенка постоянная усталость, бледность. Но стоит быть аккуратными с этим признаком. Он может свидетельствовать и об анемии, о других заболеваниях крови.
- Появились проблемы с кишечником. Стул нерегулярный, беспокоят запоры или диарея. Помните, что 80% иммунитета зависит от микрофлоры кишечника.
- Нарушился режим дня, спровоцировав стресс у ребенка.
- Ребенок часто заболевает после посещения детских коллективов.
- Редкие прогулки на свежем воздухе и отсутствие гимнастики.
- Курение одного из родителей.
- Ребенок стал менее жизнерадостным, менее подвижным. Он стал чаще плакать, испытывает тревогу или даже страх, больше грустит. Мама редко балует ребенка нежностью и ласками. Учтите, что иммунитет напрямую связан с психикой.
Признаки, выдающие ослабленный иммунитет ребенка, — это сигнал к немедленному реагированию. Укрепив иммунитет, вы забудете, что такое бесконечная череда детских болезней.
Источник: www.roditeli.ua
