Способы борьбы с перееданием из-за стресса описала нутрициолог Елена Свиридова, сообщает 25 октября издание Lenta.ru. Она рассказала, что у человека в крови во время опасности или любой стрессовой ситуации вырабатывается гормон кортизол. «Так организм включает защитные функции и концентрирует внутренние резервы. Это приводит к быстрому всплеску энергии, активизации функций...

А также объяснили, как зависит энергетическая ценность продукта от сорта муки, из которой он изготовлен В Главном управлении Роспотребнадзора по Петербургу назвали самый полезный хлеб. По мнению специалистов, наиболее физиологически полноценным считается хлеб из муки грубого помола. Хлеб из обойной муки – чемпион по содержанию витаминов. Такая мука...

Министр просвещения Сергей Кравцов заявил, что необходимо найти законодательное решение для введения школьной формы. Как информирует телеграм-канал Большая перемена РФ, министр сказал об этом в ходе пленарного заседания в рамках правительственного часа в Государственной Думе России. Право решать, какую именно форму носить школьникам, предложено предоставить самим школам. Как...

Детский омбудсмен призвала ограничить для детей скорость электросамокатов. По мнению уполномоченного при президенте РФ по правам ребенка Марии Львовой-Беловой, это обоснованная инициатива. «Мы согласны с коллегами из СПЧ и считаем обоснованными те предложения, которые сегодня вынесены на общее обсуждение. Мы целиком поддерживаем предложение дополнительно снизить допустимую скорость, хотя...

Психиатр Сологуб: анорексия создает у детей опасность остеопороза и нарушения развития мозга Анорексия особенно опасна для детей и подростков, так как создает риск остеопороза и неправильного формирования мозговых центров, рассказал РИАМО психиатр Максим Сологуб. По его словам, накопление кальция в организме происходит только до окончания пубертатного периода, и...

Просветительство и образование — два смежных направления: одно без другого невозможно, потому что любая передача знаний — вход на территорию образовательной деятельности. О том, как вовлечь учителей в просветительство, говорили на круглом столе Российского общества «Знание». В России просветительская деятельность стала частью обновленного закона «Об образовании» и это...

Государственная дума России приняла во вторник сразу во втором и третьем чтениях закон о введении единого пособия в связи с рождением и воспитанием ребенка. О принятии документа сообщается на сайте Госдумы. Закон вступит в силу с 1 января 2023 года. Согласно законопроекту, пособие смогут получать семьи с доходами...

Как научить ребенка запоминать таблицу умножения? Многие родители после недолгих раздумий приходят к привычному методу заучивания: ребенок должен запомнить, как мама, папа и дедушка. К сожалению, именно так это выглядит в большинстве семей: родители начинают повышать голос, а дети проливают слезы. Об этом рассказала «Юности Сибири» учитель математики...

Ученые из Даремского университета выяснили, что дети в утробе реагируют на вкус продуктов, которые едят их матери, делая различные выражения лица. Благодаря четырехмерному УЗИ ученые выяснили, что от вкуса моркови плоды чаще делали «смеющееся лицо», а вкус капусты кейл вызывал у них «плачущую» реакцию. – Результаты этого исследования...

Если не можете полностью исключить их из рациона, постарайтесь хотя бы сократить количество. Старение — естественный процесс, который можно замедлить, если заботиться о здоровье, не забывать о физической активности и полноценно питаться. Качество и рациональность питания напрямую влияет на окислительный стресс в организме. Окисление — нормальное явление, но...