Врачи рекомендуют: надо больше пить

Врачи рекомендуют: надо больше пить
На ежегодном международном медицинском форуме «Санкт-Петербург Гастро – 2014» светила медицинской науки и практики 19 – 21 мая обсуждали достижения и новые данные в гастроэнтерологии и диетологии. Одной из тем форума стала дискуссия о способах поддержания водного баланса организма. Для сохранения хорошего самочувствия в жару важно следить за...

Дыхание и движение, дающее жизнь

Дыхание и движение, дающее жизнь
 — Знаете ли вы, что первый этап родов требует мирного расслабления и спокойной уверенности. Если мышцы брюшной стенки и дна таза расслаблены и не оказывают сопротивления, то каждое сокращение матки мягко проталкивает малыша по родовым путям. Напряжение способствует сокращению круговых мышц шейки. Это вынуждает матку работать напряженнее и...

Резус-конфликт при беременности

Резус-конфликт при беременности
Незнание группы крови и резус-фактора мамы и плода может сказаться на внутриутробном развитии ребенка и даже его жизни. Разные резусы крови у родителей будущего малыша могут вызывать резус-конфликт при беременности. Он развивается на фоне несовместимости крови беременной и плода, в случае если у матери резус (–), а у ребенка (+). При...

Зарядка для малышей от 2-5 лет «Зоопутешествие»

Зарядка для малышей от 2-5 лет "Зоопутешествие"
Малыши не терпят скуки, поэтому занятия спортом для самых маленьких должны быть не только полезными, но и веселыми. Очень интересно, например, во время зарядки представлять разных животных. Я предлагаю примерный сценарий такой зарядки. Эта веселая зарядка предназначена для малышей 2-5 лет. Лучше, если малыш будет заниматься вместе с...

Как научить ребенка вежливости

Как научить ребенка вежливости
♦Как научить ребенка вежливости Любой взрослый хоть немного, но взаимодействует с маленькими детьми: у кого-то уже есть свои малыши, кто-то учит их уму-разуму в садике или школе, а кому-то просто изредка приходится с ними общаться.  Далеко не все дети радуют взрослых своей вежливостью и воспитанностью. Кто-то забывает говорить...

Что лучше памперсов?

Что лучше памперсов?
Мамочка, которая однажды надела на своего ребенка специальный одноразовый подгузник (в народе памперс), ни за что не откажется от него в дальнейшем. Да и какой в этом смысл? Стирать ползуны до изнеможения, постоянно контролировать, не замерзла ли попка младенчика, залечивать опрелости, которые возникают при контакте нежной кожи малыша...

Минеральные вещества в организме человека

Минеральные вещества в организме человека
Минеральные вещества очень важны для человеческого организма. Проведение синтеза всех компонентов от белков до жиров, от ферментов до гормонов невозможен без участия минеральных веществ. Они входят в состав тканей, гормонов и ферментов, в состав внутриклеточной жидкости, проводя регулировку ее состава, принимают участие в процессах формирования клеток крови и...

Когда я была кормящей мамой

Когда я была кормящей мамой
Будучи беременной, я думала, что вряд ли смогу кормить долго, очень четко у меня в голове засела картинка, как моя старшая сестра кормила своих деток, и молока хватило всего-то на 2-3 месяца… как она мучалась! И застои были – приходила массажистка и массировала ее до слез, и жуткие трещины, что даже после кормления с соска снималась кожица, как напальчник с больного пальца...

По графику или по требованию?

По графику или по требованию?
Вы кормите по графику или по требованию? Уверен, что этот вопрос преследует каждую семью, в которой родился ребенок. О том, как ест моя дочь, людям знать очень важно. Без этой информации они не могут ночью спокойно спать. Им снится, будто нашу семью преследует Графунчик или Требован (это те,...

Приезд близнецов из роддома – двойная радость и двойная забота

Приезд близнецов из роддома – двойная радость и двойная забота
Когда женщина возвращается из роддома не с одним новорожденным, а с двумя – это, конечно, огромная радость и счастье. О таком пополнении своего семейства мечтают многие женщины. Однако у родителей близнецов после приезда домой из роддома жизнь меняется полностью. Она наполняется заботами и тревогами о том, как наладить...