Известно, что овощи поставляют в наш организм ценные органические соединения. Они служат источником трансформированной солнечной энергии. Овощи содержат 65-95% воды, что существенно снижает их калорийность. Пищевое значение овощей определяется высоким содержанием в них легкоусвояемых углеводов, аминокислот и жирных органических кислот, эфирных масел, витаминов, пектиновых соединений, ароматических веществ и...
Продолжить чтение
25.10.2020 Семья и ребенок.
Видео, Детское питание, Здоровье
Нет комментариев
Жарить на сале здоровее, чем на подсолнечном масле, говорят ученые Многие десятилетия нас дезориентировали информацией о продуктах, которые мы едим, указывая какие из них являются здоровыми, а какие нет. Например, с начала ХХ века нам говорили, что свиной жир — это нездоровое вещество, которое нужно заменить растительными маслами....
Продолжить чтение
11.10.2020 Семья и ребенок.
Детское питание, Здоровье
Нет комментариев
Правильное питание – это не только знание что съесть, но и знание, когда лучше всего это съесть. Ароматная чашечка кофе утром – это не идеальный завтрак, а настоящее испытание для пустого желудка. Есть целый перечень продуктов, употреблять которые натощак вредно для пищеварительной системы. Оставь йогурт на вечер Мы...
Продолжить чтение
11.10.2020 Семья и ребенок.
Видео, Здоровье
Нет комментариев
Не секрет, что курага – это сухофрукт, который богат разнообразными минералами и витаминами. Нередко курагу употребляют люди, сидящие на диете из-за чрезмерного количества подкожного жира. Так, современные диетологи советуют вместо шоколада и других сладостей есть курагу. Да, она также очень калорийная, однако, в отличие от конфет, достаточно полезная....
Продолжить чтение
04.10.2020 Семья и ребенок.
Видео, Здоровье
Нет комментариев
В одном из плавленых сыров, которые есть в продаже в России, было обнаружено превышение допустимой нормы по антибиотикам, сообщило Роскачество 2 октября. Были повторно исследованы плавленые сыры семи торговых марок, а также продукция еще одного, нового производителя. «Роскачество обновило рейтинг плавленого сыра. Один из товаров оказался небезопасным для здоровья», —...
Продолжить чтение
03.10.2020 Семья и ребенок.
Видео, Здоровье, Новости
Нет комментариев
Работаете в офисе и некогда выйти в кафе или столовую? А может быть, вечером не хочется стоять у плиты или вот-вот нагрянут гости, а ничего не готово? Или намечается ужин на двоих? Отличным решением станет доставка суши краснодар. Японскую кухню любят все. Ее блюда сытные и полезные, а...
Продолжить чтение
06.06.2020 Семья и ребенок.
Домоводство, Объявления
Нет комментариев
Для многих людей, блюда из рыбы имеют большее значение, чем, к примеру, мясные или овощные. Существует огромное множество различных рецептур по приготовлению рыбы. Сам по себе продукт очень полезный для организма человека, в рыбе много фосфора и других незаменимых питательных элементов для здорового образа жизни. Также, рыба является...
Продолжить чтение
21.04.2020 Семья и ребенок.
Детское питание
Нет комментариев
Учение Древнего Китая гласит, что все явления, происходящие во Вселенной, подчинены пяти элементам. Это дерево, огонь, земля, металл, вода. Комбинации и движение этих элементов лежат в основе всего. А каким образом 5 вкусовых качеств пищи связаны с внутренними органами? Древняя культура Китая, насчитывающая тысячелетнюю историю, имеет интересную концепцию....
Продолжить чтение
01.04.2020 Семья и ребенок.
Здоровье
Нет комментариев
Американские ученые из Медицинской школы Финберга Северо-Западного университета Чикаго и Корнеллского университета Нью-Йорка заявили о смертельной опасности употребления красного мяса, птицы и колбас. По мнению специалистов, частое употребление этих продуктов увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В ходе исследования ученые проанализировали данные около 30 тысяч человек, чей возраст в...
Продолжить чтение
06.02.2020 Семья и ребенок.
Детское питание
Нет комментариев
Важно не злоупотреблять с солью, чтобы не подвергать организм дополнительным рискам. Соль улучшает вкус пищи, а натрий, который содержится в ней, жизненно необходим нашего организму. Однако при слишком большом потреблении соль становится угрозой для здоровья, увеличивая риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и почек. Как же понять, что...
Продолжить чтение
02.02.2020 Семья и ребенок.
Детское питание, Здоровье
Нет комментариев