Малоежка или капризный? Боится или просто не любит? Протестует или никогда не был голодным? Разбираемся с психологом, почему у детей может не быть аппетита. «Ложечку за маму, ложечку за папу… Скушай кашку, а то не вырастешь… Если не поешь, мультик смотреть не разрешим…» Уговорами, угрозами, хитростями, с песнями...

Если во время беременности рацион матери насыщен жирами, то это изменит формирующийся мозг ребенка, повысив риск ожирения. Что и доказал эксперимент с животными, передает BBC со ссылкой на Йельскую медицинскую школу. Данное открытие объясняет, почему дети тучных родителей чаще становятся полными сами. Изменения в организме ребенка происходят не только через...

Что должна содержать смесь? Влияние пищевых пристрастий на самочувствие человека сложно переоценить. А когда дело касается малышей, то роль питания становится основополагающей. От того, насколько сбалансирована диета малыша первого года жизни, зависит развитие и будущее здоровье ребенка. Ведь именно в это время организму нужно как можно больше качественных...

Диетологи утверждают, что у детей с хлебом и мучными изделиями особые отношения. Но длятся они недолго – до семи лет. Дальше организм ребенка воспринимает все хлебные продукты точно так же, как взрослый. Поэтому остановимся на периоде до семи лет. Все дети дошкольного возраста по своему пристрастию к хлебу...

Когда ребенок готов к первому прикорму? Все девять месяцев вы с нетерпением ждали рождения новой жизни, появления на свет вашего малыша. Вы очень волновались, думали о том, как же лучше всего подготовиться к родам, а также о том, как встретить кроху дома, что купить, как обустроить детскую комнату....

Столкнувшись с усталостью, вы первым делом обращаетесь к питанию. Но энергия, принесенная продуктами-«помощниками», например плиткой шоколада, жирной или сладкой пищей, к которой вы так естественно прибегаете, — это обман. Вы чувствуете временное улучшение, когда сахар поступает в кровь, но подумайте о последствиях. Быстрые сахара создают повышенную выработку инсулина,...

Результаты экспериментального исследования доказали, что детям лучше есть из детских тарелок, а не из обычных — иначе они положат себе слишком большую порцию и получат избыток калорий. Исследование опубликовано в журнале Pediatrics. «Мы знаем, что большинство родителей не отмеряет перед каждым приемом пищи точную порцию пищи, необходимую их ребенку, — пишет автор исследования Дженнифер Орлет Фишер (Jennifer Orlet Fisher) с кафедры...

Молочные реки и кисельные берега Прежде всего, хотелось бы разобраться, почему женщина, кормящая ребенка грудью, должна обращать особое внимание на собственное питание. Начнем с причин очевидных.  Во-первых, беременность и роды — серьезное испытание для организма женщины, поэтому в послеродовой период ее организм нуждается в восстановлении, восполнении тех веществ,...

Согласно современным представлениям ПА определяется как реакция, развивающаяся на прием пищевого аллергена. Основу составляют иммунологические механизмы, в связи с чем она рассматривается как иммунная форма непереносимости.  По оценкам специалистов недугом страдают 20-40% детей и 10% взрослых. Причем у детей за последние годы наблюдается постоянный рост. Увеличивается число случаев...

Основы здорового питания и диеты В настоящее время повсеместно признана необходимость рационального, сбалансированного питания. При этом сбалансированное питание предусматривает наилучшие количественные и качественные взаимосвязи основных пищевых веществ: белков, углеводов, жиров, витаминов и минеральных веществ. Питание является жизненной необходимостью человека. Пища дает энергию, силу, развитие, а при грамотном ее...