Наши ноги — неутомимые труженики. Они переносят огромные тяжести, держат вес своих хозяев, порой чрезмерный, страдают от неудобной обуви, жары или холода. Если не прийти к ним на помощь, они заболят — «заноют», как говорят в народе. Появятся отеки ног, деформируются пальцы. Ноги потеряют красивую форму и пропорции,...

Вредные перекусы в виде чипсов, бутерброды с колбасой и сладкое на ужин — неправильное питание и малая физическая активность могут привести к ожирению не только у взрослых, но и у детей. В России по данным ВОЗ от избыточного веса среди подростков страдает 13,3 процента девочек и 26 процентов...

Хотите вы забеременеть в ближайшее время или совсем не думаете об этом, в любом случае, вам полезно будет узнать о признаках бесплодия, потому что они часто указывают на более серьезную проблему, которая может повлиять на общее состояние вашего здоровья. Мы составили список, который ни в коем случае не...

Уровень детского ожирения в стране неуклонно растет. По последним данным Эндокринологического научного центра Минздрава, этим недугом страдают 5–8% школьников. Для сравнения, в 90-е годы этот показатель был на уровне 2–3%. В Минздраве РФ считают, что применяемых мер для борьбы с детским ожирением недостаточно. В этом году ФГБУ «Эндокринологический...

Депрессии подвержены люди любого возраста, она способна повлиять на качество жизни каждого человека. Не спешите на прием к психологу, попробуйте помочь себе сами. Американские ученые представили общественности неоспоримые доказательства того, что практики йоги снижают симптомы депрессии и выводят человека из этого состояния. Благотворное влияние йоги на общее физическое...

Каланхоэ – настоящий лекарь. Его можно выращивать дома и при необходимости приготовить лечебный сок или купить в аптеке готовую ампулу. Из статьи вы узнает о полезных свойствах каланхоэ, противопоказаниях в использовании и советы по уходу за растением. Полезные свойства каланхоэ Растение обладает ранозаживляющим и обеззараживающим эффектом. При ожоге,...

Если головная боль вызвана перееданием, неприятными ощущениями в желудке или плохим оттоком желчи, то, как правило, эта боль пульсирующая, локализуется в височной, верхней части головы. В этом случае очень хорошо может помочь ромашка и полынь: из них мы приготовим целебные травяные чаи. Ромашковый чай Чтобы его приготовить: берем...

Остеохондроз — болезнь цивилизации. Кого-то она настигает в молодости, кого-то в пожилом возрасте. Чтобы сохранить здоровье до преклонных лет, необходим правильный образ жизни. Встав на ноги, древние люди высвободили верхние конечности для важных занятий, которые сделали из обезьяны человека. Но за это мы заплатили дорогую цену: быстрое изнашивание...