Как поддержать свой организм зимой

здоровое питание
К концу зимы все острее ощущаются ослабление иммунитета и авитаминоз. Научно доказано, что омега-3 жирные кислоты важны для здоровья. Они не синтезируются в организме человека, но при этом регулярно расходуются. Именно поэтому они должны поступать из внешних источников, главным образом из пищи. Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) бывают как...

Генетики развеяли миф о передаче COVID-антител с молоком матери

Маловероятно, что молоко матери, имеющей иммунитет от коронавируса, способно защитить ребенка от заражения. Таким мнением с URA.RU поделился генетик, руководитель научно-медицинского Центра «Genetico», основатель Института стволовых клеток человека Артур Исаев. «Иммунитет к коронавирусу не слишком устойчивый. Предположить, что когда мама кормит малыше, у нее много антител, которые выделяются...

О рекомендациях, как правильно выбрать антисептик

Роспотребнадзор
Роспотребнадзор напоминает, что в условиях сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции, выбор эффективного антисептика остается актуальным. Первое, что нужно сделать при выборе антисептика, это проверить наличие государственной регистрации. Все кожные антисептики в Российской Федерации обязательно проходят государственную регистрацию, которая оформляется по результатам исследований в НИИ Дезинфектологии Роспотребнадзора. Ученые...

Сколько яиц можно есть людям с повышенным холестерином

Куриные яйца
Некоторым людям приходится по жизни очень сильно зависеть от баланса «хорошего» (ЛПВП) и «плохого» (ЛПНП) холестерина. Многие продукты способны значительно воздействовать на их уровень, и одним из таких продуктов являются яйца. Специалисты предупреждают, что с их употреблением нужно быть осторожным, чтобы не навредить себе. О том, сколько можно...

Частые болезни собак

Собаки
Живо так же восприимчивы к проблемам со здоровьем, как и люди, и есть много общих болезней собак, о которых каждый владелец питомца должен знать, чтобы помочь своим любимым домашним животным в их трудное время. Немного исследований и находчивости может помочь вашей собаке много и сэкономить вам много хлопот...

Дети и деньги: сколько давать на карманные расходы?

Дети и деньги
Мать пятерых детей от 9 до 29 лет, президент благотворительного фонда «Дети ждут» Лада Уварова принципиально не дает своим детям регулярных карманных денег. И объясняет, почему. Недавно меня спросили: сколько я даю денег своим детям? Женщина, задавшая вопрос, жаловалась на дочь-подростка, которая постоянно требует деньги, скандалит, стыдит мать...

Нуклеарная семья была ошибкой

Структура семьи, которую мы считали культурным идеалом последние полвека, стала катастрофой для многих. Пришло время сообразить способ жить вместе получше. Эта сцена знакома многим из нас по истории семьи: Десятки людей празднуют День благодарения или какой-то другой праздник за импровизированным семейным столом—братья, сёстры, кузены, тёти, дяди, двоюродные бабушки...

Когда ребёнок может впервые попробовать фастфуд?

фастфуд
Когда детям можно впервые попробовать фастфуд? И как сделать так, чтобы ребенок не полюбил вредную жирную пищу? Отвечает детский диетолог и нутрициолог Юлия Бачурина. Вопрос. Почему фастфуд вреден для детей? И в каком возрасте можно его попробовать? Ответ. В фастфуде содержатся трансжиры. Это вид ненасыщенных жиров, который неестественен для нашего организма — он не умеет использовать их в биохимических...

Завещание на ребенка: Как и зачем оформлять

Завещание
Имущество можно наследовать по закону или завещанию Если нет завещания Дети являются наследниками первой очереди — наравне с супругом и родителями. Супруг получит долю в имуществе, даже если оно приобреталось не в браке. А пожилые родители могут претендовать на долю, даже если это общее имущество — например, родители...

Дислексия: советы учителям и родителям

школьный класс
Дислексия – одно из самых распространенных нарушений обучения, которое встречается у каждого десятого ребенка. Если вовремя обнаружить проблему и создать эффективную триаду «учитель – родитель – специалист», то проблемы в обучении могут быть полностью скомпенсированы, уверена доцент кафедры логопедии Института специального образования и психологии Московского городского педагогического университета,...