Каждый день мы готовим пищу, и, к сожалению, чаще больше, чем нам требуется для удовлетворения своих физиологических потребностей. И съедаем её. Но нам так не хочется признаваться себе в том, что мы переедаем. «Я так мало ем, но всё равно толстею» — фраза знакома каждому человеку, имеющему лишний...

Переедание, плохое пережевывание пищи, запивание ее большим количеством воды провоцируют газообразование, а некоторые продукты — брожение в желудке, заявила диетолог Светлана Фус. По ее словам, причиной неприятных ощущений могут быть продукты, содержащие много крахмала: каши, хлеб, макароны, кукуруза, рис, бобовые. Более того, повышенное газообразование может вызвать даже клетчатка,...

Расстройства пищевого поведения: что это? Расстройства пищевого поведения (РПП) связаны с процессом принятия пищи и искаженными убеждениями о питании, включая чрезмерную обеспокоенность своим весом, фигурой и неадекватное восприятие своего тела. РПП приводят к нарушению в сфере не только ментального, но и физического здоровья и могут стать причиной гибели...

Симптомы анорексии, булимии и переедания могут быть как очевидными, так и скрытыми Сегодня в поликлиники и больницы все чаще обращаются за врачебной помощью родители подростков, у которых обнаруживаются нарушения пищевого поведения. Специалисты единогласно утверждают: они могут помочь больному только в том случае, если заболевание выявляется на ранней стадии....