Недосып формирует ложную память, а кофеин ее разрушает. В этом уверены ученые из лаборатории Яна Борна в Любекском университете (Jan Born’s lab at the University of Lübeck). Для того, чтобы проверить свою теорию, исследователи предложили добровольцам несколько тематических списков слов для запоминания, после чего испытуемых разделили на две...

Многие мамы очень трепетно относятся к кормлению своего ребенка. Если рациону уделяется достаточное внимание, то с напитками дело обстоит иначе: часто родители не считают напитки значимым компонентом повседневного питания. А зря: ведь в организм человека с потребляемой жидкостью поступает немалая доля как витаминов и минералов, так и соединений,...

Чем опасны энергетические напитки Многие родители не видят в энергетических напитках, которые пьют подростки, большого вреда. Зато у медиков к энерготоникам накопилась много претензий.   Гремучая смесь Главная претензия – содержание кофеина, ведь именно этот ингредиент оказывает стимулирующее действие. Стандартная банка энергетика содержит порядка 80 мг кофеина. Примерно...