Новое исследование показало, что сбалансированная диета, включающая нежирное мясо, может быть лучше для психического здоровья, чем диета без мяса. Согласно новому исследованию, опубликованному в Journal of Affective Disorders, вегетарианцы испытывают депрессивные эпизоды как минимум в два раза чаще, чем люди, которые едят мясо. Это говорит о том, что...

Наиболее подробно с информацией по данной теме вы можете ознакомиться в книге Дугласа Райли «Подростковая депрессия». Эта книга адресована каждому взрослому, чьи дети вступают в подростковый возраст – время осознанного осмысления своего места в мире, которое становится испытанием как для подростков, так и для родителей. Американский клинический психолог...

Ученые пришли к такому выводу после двухлетнего исследования со студентами и школьниками. Специалисты из Уральского федерального университета совместно с коллегами из Института физиологии Коми научного центра УрО РАН, Вятского и Сыктывкарского государственных и Тюменского медицинского университетов провели масштабное исследование с привлечением испытуемых, чтобы выяснить, как сезонные колебания продолжительности...

На сегодняшний день одними из наиболее распространенных проблем человечества, связанных со здоровьем, являются ожирение и депрессия. Но могут ли эти два состояния влиять друг на друга? В новом исследовании ученые попытались выяснить, можно ли предотвратить развитие депрессии, если изменить свои пищевые привычки. Предыдущие научные работы показали, что люди,...

Депрессии подвержены люди любого возраста, она способна повлиять на качество жизни каждого человека. Не спешите на прием к психологу, попробуйте помочь себе сами. Американские ученые представили общественности неоспоримые доказательства того, что практики йоги снижают симптомы депрессии и выводят человека из этого состояния. Благотворное влияние йоги на общее физическое...

Новое исследование показало, что плохая физическая форма может являться серьезным фактором риска развития депрессии. Проанализировав данные более чем миллиона человек, ученые пришли к выводу, что у людей с низким уровнем физической подготовки риск возникновения психических заболеваний был на 75 процентов выше. Ведущий исследователь профессор Фелипе Шух из бразильского...

Стресс представляет собой комплекс психомоторных реакций на проявление какого-либо раздражающего фактора внешней среды. В медицине выделяют несколько стадий стресса. Первые две из них, принято считать, благотворно воздействуют на организм. Человек, преодолев препятствие и самостоятельно отыскав выход из сложившейся ситуации, стал сильнее и эмоционально устойчивее. Только третья стадия стресса,...

Ресурсы семейной системы По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году психические расстройства войдут в первую пятёрку болезней человечества, среди которых особо массовый характер приобретут невротические расстройства и депрессии. Согласно статистике, в России 40% здоровых людей имеют психические расстройства, которые ещё не оформились в болезни. А 7% здоровых страдают...

Прежде чем говорить о женской депрессии, нужно сказать несколько общих слов об этом психическом расстройстве. Депрессия может возникнуть как симптом серьезных заболеваний (инсульт, болезнь Паркинсона). Встречается медикаментозная депрессия, обусловленная побочным действием некоторых лекарств. Медики знают о тяжелой эндогенной депрессии, связанной с психическими заболеваниями (она передается по наследству). Но чаще всего, говоря об этом...

Тяжкие симптомы «похмелья» от интернет-зависимости   Зависимость от Интернета провоцирует возникновение депрессии и абстинентного синдрома – таковы результаты исследования, результаты которого опубликованы в изданииPlOS One. Безопасность детей в интернете Специалисты провели исследование среди 60 людей среднего возраста, которые регулярно пользовались интернетом. У них ученые обнаружили довольно серьезное расстройство...