Вредное соседство: почему черный чай не стоит пить во время еды

черный чай
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева в разговоре с Москвой 24 посоветовала не пить черный чай во время еды. По словам эксперта, этот напиток мешает усвоению получаемых с пищей питательных веществ. Эксперт советует пить черный чай за 30 минут до или через полчаса после еды. Если же в...

Как выбрать качественную гречку в магазине

гречка ядрица
По статистике, каждый россиянин съедает 3,5 килограмма гречки в год. Но знаете ли вы, какой должна быть качественная крупа, и как правильно ее выбирать? Какая гречка бывает? Ядрица Цельные зерна гречки можно разделить на несколько сортов: высший, первый, второй и третий. Сорт зависит от наличия примесей и расколотых...

При назначении детских выплат перестанут учитывать арестованное имущество семьи

Социальная пенсия детям, родители которых неизвестны
С 1 апреля из комплексной оценки нуждаемости при назначении детских выплат исключат автомобили и мотоциклы, а также жилье, находящееся в розыске или арестованное, сообщили в пресс-службе Минтруда. Изменения правил оценки нуждаемости ранее утвердило правительство. По новым правилам также не будут учитываться жилье, транспорт и имущество, приобретенное за счёт...

Кровоточат десна? Есть над чем задуматься…

вылечить зубы
Умеете ли вы чистить зубы? Большинство людей ответит утвердительно и… ошибется. По  статистике ВОЗ, свыше 98% взрослого населения мира страдает от заболеваний пародонта. По этой причине стоматологи удаляют 80% зубов у пациентов в возрасте 40+. Неправильная гигиена полости рта — одна из основных причин пародонтита, воспалительно-деструктивного заболевания зубов...

Полезные жиры: терапевт рассказал, как омега-3 влияет на наши психику и работу мозга

Омега-3 жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты необходимы для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. Еще в 1930 году учеными было доказано, что в странах, где население потребляет продукты, богатые этим микроэлементом, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний значительно ниже. «Вечерняя Москва» поинтересовалась у эксперта, как вещества из группы омега-3 влияют на работу мозга и психическое...

Потребление воды с минералами для профилактики заболеваний способствует повышению иммунитета

Потребление воды с минералами
Вода – важная составляющая нашей жизни. Но может ли она способствовать укреплению иммунитета, на который все мы сейчас обращаем повышенное внимание из-за пандемии COVID-19?  О том, что способствует повышению иммунитета разобрались вместе с экспертом-биохимиком компании “Барьер” Марией Кулешовой. Почему вода важна для нашего организма? Вы когда-нибудь задумывались, почему...

Как мультики и памперсы влияют на развитие речи: мнение логопеда

мультики и памперсы
Почему у современных детей все чаще встречается задержка речевого развития и как родители могут помочь своему ребенку, рассказывает логопед-дефектолог Инна Сипкина. Речь у современных детей формируется медленнее и позже, чем у их ровесников в прошлом, причем это не какая-то исключительно российская проблема, а общемировая тенденция. Глобальные причины такой...

Как воспитать ребенка, уважая его интересы?

Советы многодетной мамы-психолога по воспитанию детей
В наше время дети проводят огромное количество времени за просмотром телевизора, ютуба или за компьютерными играми. Многие мальчишки и девчонки предпочтут прогулке на свежем воздухе общение в чате или пролистывание новостной ленты ВКонтакте. Почитать или порисовать? Нет, лучше поиграть в ферму на планшете или посмотреть трансляцию видеоигры любимого...

Эксперт: нарушение питания в детстве отнимает пять лет жизни

нарушение питания в детстве
У половины россиян наблюдается дефицит отдельных витаминов, у 30% — поливитаминная недостаточность, рассказал «Известиям» диетолог Минздрава России, академик Виктор Тутельян Нарушение питания в первый год жизни, в дошкольном и школьном возрасте отнимает у человека пять лет жизни. Об этом рассказал главный внештатный диетолог Минздрава России, научный руководитель Федерального...

Покупка автомобиля по программе «Молодая семья»

Семейный автомобиль
Социальная программа «Молодая семья», когда автомобиль супругам до определенного возраста можно получить бесплатно или по низкой цене, в России не разработана. Однако государство готово частично погашать автокредиты, выданные некоторым категориям граждан. И хотя возраст не является значимым критерием для получения субсидии на покупку машины, молодые супруги вправе ею воспользоваться,...