Важно не злоупотреблять с солью, чтобы не подвергать организм дополнительным рискам. Соль улучшает вкус пищи, а натрий, который содержится в ней, жизненно необходим нашего организму. Однако при слишком большом потреблении соль становится угрозой для здоровья, увеличивая риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и почек. Как же понять, что...

О пользе и вреде соли начали спорить очень давно. Многие считают ее вредной, но также у нее есть очень много защитников, которые говорят о важности ее употребления. Некоторые утверждают, что вещества содержащиеся в соли можно с легкостью найти в других полезных продуктах, поэтому отдельное ее употребление нецелесообразно и...