Home » Posts tagged Рыбий жир

Как поддержать свой организм зимой

здоровое питание
К концу зимы все острее ощущаются ослабление иммунитета и авитаминоз. Научно доказано, что омега-3 жирные кислоты важны для здоровья. Они не синтезируются в организме человека, но при этом регулярно расходуются. Именно поэтому они должны поступать из внешних источников, главным образом из пищи. Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) бывают как...

Рыбий жир замедляет «усыхание» мозга

Рыбий жир замедляет "усыхание" мозга
Высокий уровень омега-3 жирных кислот в крови помогает сохранять массу мозга и замедляет процессы его старения в пожилом возрасте, что снижает риск болезни Альцгеймера. Такие выводы сделали ученые из Университета Южной Дакоты. «Высокий уровень жирных кислот можно достичь при помощи диеты или пищевых добавок. Полученные нами результаты свидетельствуют...

Народные средства для иммунитета

Иммунное средство, известное еще поколению наших бабушек – рыбий жир
Как укрепить иммунитет ребенка народными средствами Все родители хотят, чтобы дети имели крепкий иммунитет и реже болели. Но «химическим» средствам в виде таблеток, капель и спреев из аптеки доверия нет. Стоят они дорого, а особого эффекта родители не наблюдают. Мы предлагаем применять народные средства для укрепления детского иммунитета....