Занятия плаванием являются одним из самых эффективных способов поддерживать здоровье и физическую форму на протяжении всей жизни. В школе плавания для детей и взрослых «Азбука плавания» группы оздоровительного плавания в бассейне предоставляют уникальную возможность улучшить здоровье, физическую форму и обрести уверенность на воде. Плавание — это не только...

Плавание – один из самых популярных видов физической активности. И это неудивительно – плаванием может заниматься практически каждый, даже в период восстановления после травм и операций. Вода снимает нагрузку с суставов, а еще просто дарит хорошее настроение.< Доктор педагогических наук, доктор биологических наук, профессор кафедры технологий фитнеса Белорусского...

Можно ли ходить в бассейн с насморком и что об этом говорят врачи? В большинстве случаев специалисты не рекомендуют во время болезни (насморка) посещать бассейн, дабы не усугубить состояние здоровья. К тому же, температура воды в бассейне прохладная и не совсем приемлема для ослабленного иммунитета. Находясь в прохладной...

В МЧС назвали признаки тонущего человека Специалисты МЧС рассказали, как понять, что человек тонет, отметив, что для его спасения есть всего пара минут. В ведомстве подчеркнули, что порой трудно понять, что человек тонет, потому что он не издает никаких звуков и не размахивает руками. «Если вы заметили, что...

Для ребенка важна поддержка — родителям нужно быть рядом и на своем примере показывать, что плавание — это весело Педагог городского психолого-педагогического центра Наталья Паршина рассказала, что для преодоления страха воды у ребенка следует доверить обучение плаванию тренеру, также нужно проводить время с детьми вместе у воды или...

ДЕТСКОЕ ПЛАВАНИЕ: ВЗГЛЯД В ИСТОРИЮ Многие из молодых родителей наверняка видели по телевизору передачи о детях, плавающих чуть ли не со дня рождения. Пяти-шестимесячные дети, бодро гребущие ручками под водой с открытыми глазами, – такая картина не может не врезаться в память. Однако подавляющее большинство из нас –...

Летом люди, как правило, много времени проводят у воды. Купанье в жаркую погоду приносит не только облегчение и удовольствие, но и является оздоровительным средством для организма. Однако, купание – одно из опасных занятий, в особенности, для детей, и даже умение плавать не является гарантией полной безопасности. Поэтому, прежде...

Детство — это время, когда ежедневно что-то происходит первый раз. Каждый день — новый восторг и новое увлечение. Когда вы впервые идете в бассейн с грудничком, возникает множество вопросов: понравится ли малышу, будет ли ему комфортно и безопасно, и что же нужно взять с собой? И если ответы...

Основные принципы грудничкового плавания Когда грудного ребёнка можно нести в плавательный бассейн?Идеально, когда первому посещению бассейна грудным ребёнком предшествует стадия подготовки в домашней ванне. Здесь нужно обращать внимание прежде всего на кровообращение и терморегуляцию. Для этого обстановка должна быть подходящей для грудного ребёнка: температура в помещении должна быть...

В утробе матери ребенок находиться в околоплодной жидкости. Водная среда для него привычная. И когда  спустя 2-3 недели после рождения ребенка начинают приучать к плаванью в теплой воде, он испытывает радость и удовольствие. В воде ребенок выполняет за одно занятие до 1000 движений. Двигательная активность усиливает обмен веществ...