Детство — это время, когда ежедневно что-то происходит первый раз. Каждый день — новый восторг и новое увлечение.
Когда вы впервые идете в бассейн с грудничком, возникает множество вопросов: понравится ли малышу, будет ли ему комфортно и безопасно, и что же нужно взять с собой?
Идем в бассейн с грудничком: что необходимо взять с собой
И если ответы на первые вопросы Вы найдете уже непосредственно в бассейне, то с последним нужно определиться еще до выхода из дома. У каждой мамы с опытом появляется свой перечень необходимых вещей. Мы будем опираться именно на этот самый опыт.
Прежде всего, не обойтись без справок и анализов:
- справка для мамы от гинеколога;
- справка для малыша от педиатра;
- результат анализа ребенка на энтеробиоз;
- результат анализа детского кала на яйцеглист.
Когда со справками разобрались, можно готовить аксессуары для плавания.
При грудничковом плаваниипропадает нагрузка на скелетную мускулатуру малыша, благодаря чему он может свободно двигаться. Ребенок начинает чувствовать и осознавать свое тело, одновременно учась им управлять.
Для малыша:
- подгузник для плавания (без него вероятность загрязнения бассейна крайне велика);
- плавочки;
- полотенце с уголком;
- непромокаемая подстилка, на которой можно переодеть ребенка;
- шапочка (чтобы одеть после занятий).
Если Вы кормите кроху из бутылочки, то обязательно включите ее в этот список. Можно захватить с собой и любимые резиновые игрушки ребенка, чтобы он чувствовал себя комфортнее.
Для мамы нужны:
- купальник;
- резиновая шапочка;
- полотенце;
- тапочки или шлепанцы;
- очки (если вдруг захочется понырять).
Прежде, чем дать ребенку возможность вдоволь побарахтаться в воде, проверьте безопасность бассейна.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Плавать раньше, чем ходить?!
Для начала необходимо убедиться, что бассейн достаточно теплый. Если есть необходимость, попросите персонал проверить температуру. Для грудничков она должна быть не меньше 32 градусов.
Важные правила:
- Если кроха замерз и начинает дрожать, вынимайте его из бассейна и закутывайте в теплое полотенце.
- Начните знакомство с бассейном с 10 минут. Постепенно увеличивайте продолжительность занятий. Максимум для грудных деток — 30 минут.
- Если ребенок простудился, у него температура или он просто чувствует себя нехорошо, в бассейн лучше не ходить. Если причина недомогания — диарея, то на занятия можно идти лишь спустя 48 часов после ее окончания.
- Если у малыша возникли проблемы с кожей, проконсультируйтесь с вашим врачом. Ведь хлорка в бассейне может вызвать раздражение на нежной коже крохи.
Галина Кисилевская, психолог и инструктор по грудничковому плаванию Центра «Маленькое счастье», говорит: Еще лет 20-30 назад рекомендовали начинать плавать с одного месяца. Сейчас взгляды несколько изменились, и многие новорожденные начинают успешно плавать с двух-трех недель или как только заживает пуповинка. Дети, которые плавали с раннего возраста, однозначно крепче, однозначно здоровее, у них лучше иммунитет, они меньше подвержены простудным заболеваниям, у них лучше координация движений, они смышленее, любознательнее и просто более развитые.
Как правило, после занятий в воде ребенок крепко спит на протяжении нескольких часов. А все мы знаем, что спящий ребенок — это не только мило, но и наконец-то.
Так что бассейн не только принесет пользу детскому здоровью, но и предоставит маме несколько часов для себя любимой!
