Продукты, которые делают зубы белее

КЛУБНИКА
Как сделать улыбку лучезарной, не выходя из-за стола? Отбеливание зубов — одна из самых востребованных процедур в стоматологических клиниках во всем мире. Не удивительно! Доказано, например, что красивая улыбка на 28% увеличивает шансы получить повышение на работе. А, по мнению американских исследователей, именно ее 58% мужчин в возрасте...

Что нужно знать о морковном соке

Что нужно знать о морковном соке
В зависимости от состояния человека, сырой морковный сок можно пить от 0,5 литра до 3-х или 4-х литров в день. Сок этот помогает приводить весь организм в нормальное состояние. Он содержит самый богатый источник витамина А, который организм быстро усваивает. В этом соке содержится также большое количество витаминов...

Что важно знать о скандинавской ходьбе

Что важно знать о скандинавской ходьбе
Как похудеть, привести себя в форму и оздоровить организм без особых усилий? С помощью скандинавской ходьбы — одного из самых эффективных и доступных видов физической активности. Наш эксперт — доцент кафедры спортивной медицины и технологий здоровья НГУ им. Лесгафта, кандидат медицинских наук Андрей Волков. Кому полезна? Если человек...

Роль отца в воспитании детей

Роль отца в воспитании детей
Большинству из вас, уважаемые читатели, знакомо словосочетание «мать и дитя», которое вызывает в душе многих теплые чувства. Но вот с выражением «отец и дитя» обстоят дела совсем иначе. Практически каждый человек, слыша ее, начинает ехидно улыбаться, а иной раз и громко смеяться. Этот факт конечно объясним. Такая реакция...

Маловодие

Маловодие - это уменьшение количества околоплодных вод.
Маловодие — это уменьшение количества околоплодных вод. Объем околоплодных вод зависит от срока беременности. В 10 недель объем вод при нормальной беременности составляет 30 мл, в 14 недель — 100 мл, к 37-38 неделям беременности — 600 до 1500 мл. Если вод оказывается менее 0,5 л – диагностируется...

С какого возраста необходимо отучать ребенка от совместного сна?

С какого возраста необходимо отучать ребенка от совместного сна?
Совместный сон мамы и ребенка — это явление очень распространенное в настоящее время. Малыши испытывают в нем потребность, потому что рядом с мамой они чувствуют себя в безопасности и спят спокойнее и лучше. Но спит ли при этом мама — это вопрос. Именно поэтому многие мамы то и...

На что обратить внимание при выборе ортопедического матраса

На что обратить внимание при выборе ортопедического матраса
От выбора матраса напрямую зависит качество сна. В данной статье мы рассмотрим некоторые особенности ортопедических матрасов которые к тому-же обладают терапевтическими свойствами при профилактике и лечении заболеваний позвоночника и двигательного аппарата. При выборе ортопедического матраса следует знать и учитывать несколько основных факторов. Прежде всего необходимо определиться с размером изделия, для...

Цветочницы из железобетона и их уникальные свойства

Цветочницы из железобетона и их уникальные свойства
Вазоны, изготавливаемые с применением железобетона, принято рассматривать в качестве нестандартного средства оформления разнообразных российских городов. Фундаментальным плюсом подобной продукции является ее износоустойчивость, то есть изделия этого типа в состоянии служить очень долго, и это практически не зависит от факторов окружающей среды. Во многих ситуациях данные устройства используют для...

Герпес во время беременности

Герпес во время беременности
Многих женщин, страдающих рецидивирующим генитальным герпесом, интересует вопрос о том, как их болезнь может отразиться на будущем ребенке. Для того чтобы чьё-то неграмотное мнение не привело вас к неоправданному аборту, прочитайте о том, что же делать, если у вас совпали герпес и беременность. Герпес новорожденных возникает в результате...

Как понять, что ребенку не хватает грудного молока?

Как понять, что ребенку не хватает грудного молока
Достаточное поступление в организм малыша грудного молока — важное условие для его гармоничного роста и развития. Но как понять, что кроха получает столько молока, сколько ему нужно? При естественном вскармливании сложно оценить количество материнского молока, которое ребенок высасывает в течение суток, но есть косвенные симптомы, позволяющие понять — действительно ли малыш...