Home » Posts tagged рацион беременной женщины

Заметки для будущей мамы: выбираем рацион

Питание беременной женщины — это в первую очередь здоровое питание. Будущей мамочке следует разнообразить своё меню, но при этом не переусердствовать, так как далеко не все продукты пригодны для питания беременной женщины. Рассмотрим подробнее наиболее важные из необходимых составляющих здорового питания. Молочные продукты — источник витамина А, кальция,...