«Жесткая» правда: как выбрать матрас и позу для идеального сна Около трети жизни человек проводит во сне: однако важно не только количество отдыха, но и его качество, говорят эксперты. На каких поверхностях спать полезнее всего, а какие могут навредить здоровью? Как часто надо менять матрас и как положение...

Сон – это практически треть жизни человека. И очень важно создать все условия, чтобы он имел возможность не только полноценно, но и достаточно комфортно проводить ночные часы. Еще важнее правильно обустроить спальное место для ребенка. Ведь всем известно, что детки растут во сне наиболее интенсивно. Нервная система должна...

КАК ВЫБРАТЬ МАТРАЦ Вы никогда не задумывались, как будет произносить правильно: матрац или матрас? На самом деле учёные-лингвисты говорят, что обе эти формы являются правильными. Поэтому произносите так, как вы привыкли. А мы вам расскажем о том, как правильно выбрать матрас (или матрац, как вам угодно). Учёные утверждают:...