Home » Posts tagged ожирение

3 группы продуктов, которые ускоряют старение организма

Если не можете полностью исключить их из рациона, постарайтесь хотя бы сократить количество. Старение — естественный процесс, который можно замедлить, если заботиться о здоровье, не забывать о физической активности и полноценно питаться. Качество и рациональность питания напрямую влияет на окислительный стресс в организме. Окисление — нормальное явление, но...

Ожирение может увеличить риск некоторых женских репродуктивных заболеваний

Ожирение
Ожирение связано с повышенным риском развития нарушений репродуктивной функции у женщин. Исследование, опубликованное 1 февраля в журнале PLOS Medicine, предполагает наличие этиологической связи между ожирением и рядом женских репродуктивных состояний. Расстройства женской репродуктивной системы являются распространенными состояниями, однако роль ожирения в развитии женской репродуктивной функции изучена недостаточно. Чтобы...

Ожирение детей связано с нездоровым питанием их мам до беременности

Уровень детского ожирения в стране неуклонно растет
Новое исследование, проведенное учеными из Саутгемптонского университета (Англия), показало, что ожирение детей связано с нездоровым питанием их мам до беременности. Специалисты проанализировали данные о рационе 2963 пар «мать-ребенок», которые участвовали в длительном эксперименте, отслеживающем состояние здоровья матерей и их детей. Женщины присоединились к эксперименту еще до беременности, когда...

Сезонность и продолжительность дня связаны с депрессией и ожирением

девушка спит
Ученые пришли к такому выводу после двухлетнего исследования со студентами и школьниками. Специалисты из Уральского федерального университета совместно с коллегами из Института физиологии Коми научного центра УрО РАН, Вятского и Сыктывкарского государственных и Тюменского медицинского университетов провели масштабное исследование с привлечением испытуемых, чтобы выяснить, как сезонные колебания продолжительности...

7 способов похудеть на работе

гимнастика на коврике
Современный человек треть своей жизни проводит на работе и это огромный отрезок времени, который предполагает малоактивный образ жизни. Сидя за компьютерами, офисные работники не обращают внимание на легкие перекусы, к примеру, плитку шоколада, печенье, пирожные, маленький бутерброд и т. д. Однако, статистика приводит неутешительные цифры – за год...

Витамин А способствует сжиганию жира

продукты содержащие витамин А
Учёные из Венского медицинского университета выяснили, что низкие температуры окружающей среды повышают уровень витамина А в организме человека. Это помогает преобразовать белую жировую ткань в бурую, которая стимулирует сжигание жира и выделение тепла, пишет MedicalXpress. У людей и млекопитающих есть как минимум два типа жировых отложений: белая и...

Почему поздний ужин вызывает ожирение

ожирение
Про совет не есть после шести, чтобы не растолстеть, знают все. И статистика подтверждает это правило: наши биологические часы, по-видимому, управляют метаболизмом, и регулярный приём пищи в неположенное время чреват избыточным весом. Но вот биохимические и физиологические механизмы этой закономерности долгое время оставались загадкой. Разгадать её удалось команде...

Детское ожирение: причины и последствия

Детское ожирение
Сегодня наш женский журнал расскажет про детское ожирение. В наши дни о потере веса пишет любой уважающий себя сайт или журнал. Диеты, интервью с похудевшими знаменитостями, советы и подсказки – всего этого трудно избежать, если смотреть телевизор и читать прессу. Печален тот факт, что дети, склонные к ожирению,...

Можно ли избавиться от депрессии, изменив свой рацион питания

Можно ли избавиться от депрессии, изменив свой рацион питания
На сегодняшний день одними из наиболее распространенных проблем человечества, связанных со здоровьем, являются ожирение и депрессия. Но могут ли эти два состояния влиять друг на друга? В новом исследовании ученые попытались выяснить, можно ли предотвратить развитие депрессии, если изменить свои пищевые привычки. Предыдущие научные работы показали, что люди,...

Как родители доводят детей до ожирения

Как родители доводят детей до ожирения
Вредные перекусы в виде чипсов, бутерброды с колбасой и сладкое на ужин — неправильное питание и малая физическая активность могут привести к ожирению не только у взрослых, но и у детей. В России по данным ВОЗ от избыточного веса среди подростков страдает 13,3 процента девочек и 26 процентов...