Вред и польза моркови, какими витаминами она насыщена? ЕЛЕНА СЮРАКШИНА врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог – Морковь – полезный диетический овощ, содержащий огромное количество необходимых организму витаминов и минералов. Морковь рекомендуется есть как в сыром, так и в вареном виде. Несмотря на то, что при варке...

Огород на подоконнике Найти на полках магазинов, особенно в начале весны, вкусные, свежие и, что немаловажно, недорогие овощи довольно проблематично. К счастью, некоторые из них можно вырастить прямо у себя дома, на подоконнике или на балконе. Вот несколько овощей и трав, которые могут стать первыми жителями вашего квартирного...