Молочные реки и кисельные берега Прежде всего, хотелось бы разобраться, почему женщина, кормящая ребенка грудью, должна обращать особое внимание на собственное питание. Начнем с причин очевидных.  Во-первых, беременность и роды — серьезное испытание для организма женщины, поэтому в послеродовой период ее организм нуждается в восстановлении, восполнении тех веществ,...

Появление нового человечка в семье — большой праздник. Как сделать так, чтобы любимый старший ребенок не чувствовал себя обделенным, ведь первое время все взрослые только и будут говорить о его младшем братике или сестричке, да и маме, которая раньше была в его полном распоряжении, придется много времени проводить...