Сберечь здоровье школьника – в силах родителей!

Сберечь здоровье школьника – в силах родителей!
На самочувствии активно растущего организма сказываются как объективные факторы (неблагоприятная экологическая ситуация, общее снижение иммунитета детей, сложности с приобретением качественных продуктов, мутация ряда инфекций и др.), так и вполне субъективные причины – неправильный режим дня, несбалансированное питание, чрезмерные учебные нагрузки, отсутствие физической активности. Складываясь воедино, все это образует целый комплекс недугов российских школьников, которые часто болеют, быстро устают и мало успевают не только по учебной программе, но и в рамках внешкольного времяпрепровождения. Однако изменить ситуацию в лучшую сторону в силах родителей. Для этого нужно свести к минимуму прежде всего субъективные причины.