Home » Posts tagged еда (Page 2)

Что происходит с организмом, когда вы едите имбирь

Имбирь содержит витамины, минералы и эфирные масла. Одно из самых известных свойств имбиря – помогать при пищевых отравлениях, тошноте и рвоте. Чем еще полезно это растение, читайте в справке Sputnik Казахстан Имбирь – древнейшая пряность Имбирь — это корень травянистого многолетнего растения, внешне похожего на камыш. Оно входит...

Что будет с организмом, если каждый день щелкать семечки: вы этого точно не знали

Включение семечек подсолнуха в свой рацион может принести вам только пользу. Оказывается, в них содержится масса питательных веществ, благодаря которым вы лучше себя чувствуете и выглядите. Источник витаминов Небольшая горсть семян подсолнечника содержит много ценных питательных веществ, необходимых организму для нормального функционирования. В них находятся аминокислоты, витамины А,...

Мясо по-техасски: что мы знаем о культуре BBQ

мясо по-техасски
Приготовить мясо по-техасски — особое искусство, которое в России постигли немногие. И если вы уже приобщились к культуре BBQ, то наверняка знаете, что просто пожарить его на мангале недостаточно. Тогда вы получите обычный российский шашлык. Рассказываем, какие условия нужны, чтобы постичь культуру техасского барбекю. Готовка в специальной печи...

Благотворное действие сои на мозг связали с бактериями микрофлоры

Соя
Именно через них соя влияла на здоровье мозга японских долгожителей Благотворное действие сои на мозг пожилых японцев может быть связано с тем, что она стимулирует рост определенных бактерий микрофлоры. Продукты жизнедеятельности этих бактерий замедляют накопление «белкового мусора» в клетках мозга. Результаты исследования опубликовал научный журнал Alzheimer’s & Dementia:...

Питательная ценность овощей

овощи на прилавке
Известно, что овощи поставляют в наш организм ценные органические соединения. Они служат источником трансформированной солнечной энергии. Овощи содержат 65-95% воды, что существенно снижает их калорийность. Пищевое значение овощей определяется высоким содержанием в них легкоусвояемых углеводов, аминокислот и жирных органических кислот, эфирных масел, витаминов, пектиновых соединений, ароматических веществ и...

Как отучить детей от фастфуда и газировки

фастфуд и газировка
Названы эффективные способы отучить ребенка от фастфуда и газировки Привычка неправильно питаться развивается в детстве, поэтому так важно заложить в ребенка основы здорового отношения к еде с самых первых лет жизни. Фитнес-тренер и специалист по коррекции веса и пищевого поведения Светлана Талабко рассказала в интервью «Слово и Дело»,...

Вкусный обед по-японски от ROLLBOX

Работаете в офисе и некогда выйти в кафе или столовую? А может быть, вечером не хочется стоять у плиты или вот-вот нагрянут гости, а ничего не готово? Или намечается ужин на двоих? Отличным решением станет доставка суши краснодар. Японскую кухню любят все. Ее блюда сытные и полезные, а...

Как то, что вы едите влияет на ваше здоровье

Основы здорового и сбалансированного питания
Учение Древнего Китая гласит, что все явления, происходящие во Вселенной, подчинены пяти элементам. Это дерево, огонь, земля, металл, вода. Комбинации и движение этих элементов лежат в основе всего. А каким образом 5 вкусовых качеств пищи связаны с внутренними органами? Древняя культура Китая, насчитывающая тысячелетнюю историю, имеет интересную концепцию....

Ученые предупредили о смертельной опасности красного мяса и колбас

Ученые предупредили о смертельной опасности красного мяса и колбас
Американские ученые из Медицинской школы Финберга Северо-Западного университета Чикаго и Корнеллского университета Нью-Йорка заявили о смертельной опасности употребления красного мяса, птицы и колбас. По мнению специалистов, частое употребление этих продуктов увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В ходе исследования ученые проанализировали данные около 30 тысяч человек, чей возраст в...

Диетолог объяснила, кому нельзя есть мороженое

эскимо
Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в беседе с Москвой 24 рассказала, на что обращать внимание при выборе мороженого. По словам эксперта, полезнее всего обычный пломбир без глазури и различных добавок. «Сейчас очень модно следить за натуральностью продуктов. Самое главное в отношении мороженого – это следить за добавками: чем...